毎日…

暑いですね～
太い人間にはこの暑さは堪えます。；；
外歩いてるだけで既に拷問だYO！

最近はこちらおさぼりばかりですみません。
もっぱら今はツイのほうに話題垂れ流ししています。
近況はつぶやきのほうが早いかもです。

さて、初任者研修（旧ヘルパー２級）の勉強も
ようやく半分消化しました。
今週は最大の山場、三日間の実習研修があります。
まあ、見るだけとは思いますがなんせ遅刻厳禁。；；
水～金まで朝６時半の出になります。
弁当作りゃなならんので起床５時。；；

週末はもれなく死体が一匹転がっていることでしょう…
歳はとりたくないもんだ。；；

と、今日の授業でやったフットケア！
もうまさに目からウロコでした。
健康に末永く自分の足で歩きたいのなら、足をマッサージして
あんよ可愛がってあげないとダメよ！というお話。
指の間をブラッシングするだけで随分違います。
１００均で足ケアのブラシがあるそうなので
ぜひ皆様も試してみてください。
ちなみにわたくし長年患ってきた左の足のかかとの痛みが
随分緩和されました。
もう！先生の手がまさにゴッドハンド！
柔くて思わずゆだれ垂らして寝そうになるくらい気持ちいい！！
ま、機会あったら他のひとに揉んでもらうとまたこれはこれで
格別です。
揉むさいは下→上に。
血流を押し上げるような気持ちで。
老廃物が沈殿しているのうえにあげて新陳代謝を良くする
らしいので…　試してみてくだされ～